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작성자타요 조회 3회 작성일 2020-10-20 23:31:53 댓글 0

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전신 성형 등 운동 따라하고 튀어나온 속옷 라인을 매끈하게 만들어봐요~ | 나는 몸신이다 273 회

등과 함께 어깨와 겨드랑이도 자극되는
전신 성형 등 운동 4단계!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
최혜원 : 제일 효과 좋아요
김두선 : 감사 합니다. 참으로 귀한 분이세요 천군이 따로 없네요 바로 선생님이 천군 만만 이세요 늘 건강하시길 원합니다. 샬 롬!^^~
Janice Lum : This program has a lot interesting program but don't have any English subtitles. Hopefully someone can help. Thanks.
이 프로그램에는 많은 흥미로운 프로그램이 있지만 영어 자막이 없습니다. 누군가가 도울 수 있기를 바랍니다. 감사.
제이good : 꼭 해보세요. 굿~
이언맨 : ㅋ

[NLP트레이너] ] 박영곤 박사의 #NLP트레이너의 이해

박 영곤박사의 NLP강의는 마음사용법에 대한 뇌과학적 관점에서의 새로운 접근 방법이다.
NLP는 변화와 성취를 위한 유용한 도구로서 "누군가 성공할 수 있다면 다른 누구도 성공이 가능하다"는 성공신념을 바탕으로 하고 있다

[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 스탭편

트레이너 김지훈 소개
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"몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다"

소녀시대, 신세경, 조여정, 김수현 등 수많은 셀럽들의 몸매를 만들어 낸 대한민국 No.1 바디디자이너 김지훈

[이력]
- 에이팀바디사이언스 대표 및 연예인 트레이닝팀 총괄 디렉터
- 세계 최고의 보디빌딩\u0026피트니스 대회 'MUSCLE MANIA WORLD' 아시아 최초 국제 심사위원
- 前 복싱 라이트급 국가대표
78회 전국체전 복싱 라이트급 우승 / 81회 대통령배 복싱 라이트급 우승 / 최우수선수상 수상 / 8회 복싱연맹회장배 라이트급 우승 / 46회 학생 선수권대회 라이트급 우승
- 2005,06,07년 서울시 복싱 최우수 지도자상 수상

-다이어트 방송 사상 최대 감량기록(667kg) 보유자

[학력]
서울체육고등학교 졸업
한국체육대학교 체육학과 학사
연세대학교 사회체육대학원 사회체육학 석사

[방송출연]
- Story on '다이어트 워 시즌 3, 4, 5, 6' 전담 트레이너
- Story on '다이어트 마스터'
- Story on '라이프 체인지 스토리' 현영과 공동 MC
- KBS2 '남자의 자격 - 꽃중년 만들기' 담당 트레이너
- KBS2 '출발 드림팀 스타트레이너' 최후의 1인 출연
- KBS2 '출발 드림팀 시즌 2 머슬남 특집'
- SBS '스타킹 - 소녀시대 4 3 2 1 운동법' 출연
- MBC every1 '아이돌 매니저 - 엠블랙 몸 만들기' 담당 트레이너
- MBC '기분좋은 날'
- MBN '엄지의 제왕'
- SBS+ '여자 플러스2'

[영화]
- '챔피언' 테크니컬 디렉터
- '주먹이 운다' 테크니컬 디렉터
- '플라이 대디' 테크니컬 디렉터


트레이너 김지훈 인스타그램
▶ https://www.instagram.com/jihoonkim_ateam/

시크릿다이어트 홈페이지
▶ https://www.secretdietgym.com
목진호 : 정말 좋은 강의입니다 트레이너님 저도 ㄴ자가 자주 되곤합니다 아름다운 재눙기부 감사드립니다 열심히 하겠습니다
브린 : 근데 손에차는 붕대는 그냥 병원갔은데서 파는 붕대로 해도 되는건가요?
Sam cho : 안녕하세요 지훈 트레이너님~ 질문이 있는데요.
이 영상을 보면 톰 얀켈로 (로이 존스 jr하고 여러 top복서 트레이너)는 평소 스탠스에서 뒷발이 안정감있게 땅에 붙어있어야 한다고 말하는데요.

https://m.youtube.com/watch?v=k3rx9QtjFz0

트레이너님은 뒷발을 살짝 떼고 있는게 좋다고 말씀하신거 같은데 뒷발 붙이는거하고 살짝 드는거하고 장단점이 어떻게 될까요?

그리고 이 영상을 보면 펀치할때 더 파워있게 칠수 있도록 뒷발을 90도로 (45도가 아닌) 하라고 하는데 이 영상도 트레이너님 생각이 궁금합니다.

https://m.youtube.com/watch?v=1DO3tXZZQLM

감사합니다!!
덥즈럽 : 몇년이 됐지만
복싱 배우는데 최고네요..
Martin Kim : 6:36 때 잠시 보이는 김지훈 트레이너님의 미친 스텝 ㄷㄷ

... 

#lt 트레이너

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